Wir alle konsumieren – ob Alkohol, Cannabis, Medikamente oder Online-Spiele. Meistens ist der Konsum ist dabei unproblematisch. Doch oftmals sind wir uns nicht bewusst, wie viel wir überhaupt konsumieren, ob es noch ein Genuss oder eben zu viel ist. Die Konsumtagebuch-App der Arud hilft dir, einfach und sicher deine Konsumgewohnheiten zu erkennen.